Både innan och efter varje nyår pratas det om nyårslöften. Man väljer ett löfte som man tänker hålla, men många glömmer sedan bort löftet redan innan sommaren slagit till. Och sen väljer man nya löften vid nästa årsskifte.
Jag själv är inget större fan av nyårslöften. Däremot nyårsmål. Att sätta ett mål tycker jag personligen är mer motiverande och lättare att eftersträva än att välja ett löfte som snarare kan skapa lite press/stress (innan det glöms bort).
I år har jag valt några nyårsmål som jag tänker försöka uppnå under 2019. Det är både personliga mål, karriärsmål och träningsmål. Men utan press och stress.
(Det här är bara en bild, och inte mina mål)
Hur tänker ni kring nyårslöften/nyårsmål?
Kunde inte hållt med mer! Nyårsmål är bäst!