När William var 8 månader slutade han dricka ersättning och äter numera bara mat dagtid och dricker välling. Jag får flera gånger i veckan frågor om vad han äter och hur jag tänker kring måltiderna. Därför tänkte jag att det kanske kan passa bra med ett litet inlägg om det 🙂
Vi börjar med ett litet exempel på matschema ”som det kan se ut”:
Frukost: Färsk välling eller gröt. Smörgås med leverpastej eller mjukost.
Mellis: Frukt, yoghurt eller smoothie
Lunch: Vanlig mat
Mellis: Frukt, smoothie eller typ avokado/bananmos.
Middag: Vanlig mat
Nattning: Färsk välling
Om han vill ha något under nätterna blir det först vatten men om han inte blir nöjd för att han är hungrig så dricker han en flaska ersättning.
Förut ville han inte alls röra vid maten utan man fick mata honom med sked hela tiden. Han grät helt hysteriskt om man försökte få honom att äta själv. Sen gick det över och nu vill han bara äta själv. Däremot är han väldigt glupsk och tuggar dåligt utan vill mest bara svälja direkt. Jag kan därför inte riktigt ge honom större bitar så han får tugga själv för då sätter han i halsen (trust me, jag har försökt många gånger).
Just nu äter han därför småbitar av vanlig mat. Eller ja, rättare sagt av mat som jag själv äter. Det är köttbullar med potatis/makaroner, korvstroganoff med ris, spagetti med köttfärssås, lax med potatis, tacos (gör klart Williams nötfärs innan jag använder tacokrydda), omelett med olika fyllningar, pannkakor, pyttipanna, kyckling, hamburgare, grytor osv.
Till maträtterna brukar det serveras ärtor (favoriten), majs, broccoli, gurka, lingon, avokado, morötter mm.
Allt här ovan är plockvänligt för bebis att plocka med själv och har man ont om tid är det perfekt att göra köttbullar med makaroner, omelett, pyttipanna eller liknande. ’
Ett annat tips om man har en barnmatsburk hemma men bebis bara vill äta plockmat. Blanda ihop 1-2 ägg med en barnmatsburk och stek som plättar eller omelett av det.
Listan över maträtterna kan göras lång eftersom han äter det jag äter. Jag saltar aldrig maten när jag lagar den utan saltar åt mig själv i efterhand. Undantag då han inte äter som mig är när jag exempelvis äter sallad eftersom barn under ett år inte ska äta salladsblad, ruccola och spenat vilket är exakt det jag brukar ha i en sallad.
Hoppas att ni som frågat fått lite mer klarhet i vad han äter och hur. Kommentera gärna här om ni har fler frågor eller tankar så ska jag svara på dom 🙂
Har en tjej som är några dagar äldre än W som nu totalt matvägrat sen 2 dagar, tar bara flaskan när hon inte kan stå emot hungern och får panik i form av skrik och tårar om man håller fram skeden eller erbjuder en bit av något 🙁 brukar plocka själv och så hjälper jag till lite men det bara ändrades över en natt! Självklart stressande och oroande för en förstagångsmamma suck.. har du varit med om något liknande?
Åh nej va jobbigt. Förstår att det är oroande. Jag har däremot varit med om liknande förr med William och blev lika orolig jag. Men det visade sig va tänder som var på G så kan det va det?
En gång så hade även William ont i halsen när han matvägrade, så efter lite medicin började han äta igen efter någon dag. Hoppas det löser sig för er snart <3