Stockholmsjenna goes träningsfreak?
Publicerad,
Är nu tillbaka efter en timmes träningsrunda. Det var jobbigt kan jag säga, speciellt nu när det är 40 grader i solen hos oss..
Började iallafall med att hoppa lite hopprep innan jag sedan satte mig på cykeln och cyklade i ca. 25 minuter.
När jag kom tillbaka hit till gården så hoppade jag lite mer hopprep innan jag satte igång att jogga lite runt gräshagarna. Avslutade med att gå sista biten och stretchade lite.
Känner att jag aldrig kommer igång så nu ska jag sätta igång med träningen ordentligt! Go Stockholmsjenna!
Det svåraste blir nog att hålla uppe motivationen.
Har du några träningstips?
Hejja dej Stockholmsjenna! Jag har ju också just börjat träna som du säkert läst i min blogg. Och jag håller helt med dig, det känns verkligen som man inte kommer igång ordentligt. Jag hittade en tränings-sajt med mängder av tips och jätte bra träningsprogram av olika slag. http://iform.se/ Kolla om du hittar något som passar dig där.
Ha en bra dag! Tintin 74