Det är fredagkväll och just nu ligger jag redan nerbäddad i sängen. Helt otroligt! Jag har dessutom imponerat samt fått vuxenpoäng genom att ha spenderat min fredag på gymmet.
Tränade i ca. 1 och en halvtimme, varierade mellan löpbandet och spinningcykeln. Valde att inte ta ut mig helt idag utan körde tills mjölksyran kändes och svetten rann. När det börjar ta emot och man helst vill lägga av så brukar jag vanligtvis pressa mig själv i 20 min till på det, men idag nöjde jag mig med 10 minuter efter att det började ta emot.
När jag kom hem så hade mamma lagat lövbiff i sås, så jag fixade en sallad till det. Så himla gott! Och min kropp behövde verkligen mat efter att inte ha ätit något under dagen.
Imorgon ringer min alarmklocka 08.00. Då blir det att kliva upp, packa väskan och röra sig först mot gymmet och sedan till stallet.
Senaste kommentarer