Gymmet avklarat!
Publicerad,
Nyss hemkommen från gymmet. Laddade upp innan gymmet med en Celsius, vilket jag är glad över. För idag var jag trött! Det är väl inte det optimala att träna när man fått ett fåtal timmar sömn de senast 2 dygnen. Men det kändes riktigt skönt att vara tillbaka på gymmet efter 2 dagars ledighet.
Körde lite crossramp i 1 h och 1 timme styrka. Mestadels armar vart det idag. Har redan träninsgvärk i både ben & mage sen i måndags.
Nu är det dags för frukost/lunch och sen åka ut till stallet.