Linda Algotsson började clinicen med att prata om sina erfarenheter, blandannat om hennes resa till OS med La Fair.
När de sedan satte igång med uppvärmningen för de ekipage som red så var det väldigt mycket galopp. Linda sa att det är viktigt att ha en bra men lugn takt, mjuka upp musklerna, rida i en lägre form utan press.
Bra övningar är att rida stora volter och serpentiner för att få hästen att stretcha ut och slappna av. Man kan även jobba med att flytta för skänkeln på öppna delen på volten. Se till att få ut hästen på yttertygeln.
I fälttävlan är det viktigt att man eftersträvar att hästen är avslappnad och lyhörd även fast man rider fort.
De började sedan rida över bommar, vilket man gör för att hästen ska korrigera sig och ha koll på fötterna inför hoppningen. För ryttaren är det bra att träna balans, öga för avstånd samt rakriktning. Linda påpekade också att man hellre ska rida cavaletti på tryck än på fart.
I galoppen ska man jobba på att hitta takten. En bra rythm så man blir ett med hästen. Som ryttare är det viktigt att man slappnar av i lår och höft.
Linda tipsade även om att rida bakdelsvändningar inför hoppningen så man slipper använda innertygeln vid snäva svängar.
De gick sedan vidare med att rida på galoppbommar med 21m mellan där hon ville ha 6 galoppsprång emellan. Sedan visade hon upp hur fälttävlans hästen måste ha ett stort register i galoppen. Då de fick rida mellan 5-8 galoppsprång, varierat, mellan galoppbommarna.
När de alla hade klarat av galoppbommarna så gick de vidare till att hoppa lite enkel hinder och sedan hoppade de snett över hinder på rakt spår. De avslutade sedan med att lägga ihop allt till en bana som de hoppade.
Foto: Fredrik Starck
Senaste kommentarer