AktivitetsPoints och vardagsmotion
Publicerad,
I samarbete med WW ViktVäktarna
Jag vill slå ett slag för vardagsmotion! Som ensamstående har jag så lite tid över i min vardag. Jag saknar att gymma som jag gjorde flera gånger i veckan förr, men tyvärr finns inte tiden till. Men däremot lägger jag extra tid och eftertanke på att köra vardagsmotion.
Nu när jag kör på WW ViktVäktarna så är det både smidigt och roligt att motionera. Med ViktVäktarna räknar man AktivitetsPoints och det är vad jag pratar om i min senaste video. Se den här nedan:
https://youtu.be/iz2G2IoeF9I
Skönt att komma ned i vikt och bli starkare!
Ja verkligen. Speciellt att få mer ork i kroppen och känna sig piggare. Ger så mycket att tänka på kosten.