Igårkväll fixade jag iordning frukost till idag. Jordgubbssmoothie!
Så himla gott och enkelt.
Detta använder jag när jag gör smoothie:
Mild lätt yoghurt 0,5 % fetthalt
och helst färska frukter men funkar även med frysta bär som man tinat upp.
Jag har inga speciella mängder, utan jag tar så mycket som jag vill ha och det som känns rätt. Den mängden jag gjort på bilden räcker till 2 stora glas (stora glas som på andra bilden).
Tar ca. 10 minuter max med upptiningstiden inräknad när man gör smoothien. Och det är väldigt mättande!
sv; hon kallas för grisan :P, vet itne hennes stam men sökte nu och det här är nog hennes: http://www.allbreedpedigree.com/bolands+grace🙂
Gott 😀
sv: Det kan man säkert, men tror inte jag får mitt paket snabbare för det…..